Твій осінній Restart у Arden Palace

Цей тур — не про дієти й заборони. Це про любов до себе, рух, спокій і нову енергію.
8 днів, 7 ночей у серці Поділля — там, де тіло і розум повертаються в гармонію.

Що чекає на тебе:
• щоденні  2 тренування та 1 аквафітнес, які наповнять енергією
• скандинавська ходьба з дихальними вправами посеред природи
• лекція з харчування та навантажень: один раз – 1,5 години
• тепла атмосфера спілкування, підтримки й натхнення

Розклад занять :
8.00- прогулянка: в тренуванні дихальні вправи та зарядка для суглобів
9.00-10.00- сніданок
12.00- аква -фітнес та банні процедури
13.30-14.30- обід
17.00-18.00- тренування: функціональне, силове, танцювальне, стрейчинг
19.00- вечеря.
Заїзд 9 листопада до 14.00
17.00- легке тренування
18.00- знайомство у лоббі барі
18.30/19.00-вечеря.
10 листопада зважування та заміри, а також фото (по бажанню)

Програма створена для жінок, які хочуть не втекти від життя, а повернути собі баланс і сили.

Харчування команди за окремим столом разом з тренерами (корекція харчування)

У вільний час — спа-процедури, масажі, консультації лікарів та фахівців нашого медичного центру.
Тут можна не лише відпочити, а й почати по-справжньому дбати про себе.

📅 Заїзд — 9 листопада, виїзд — 16 листопада.
Можна приїхати із сім’єю, але цей тиждень — точно про тебе, тому програму пропускати не можна.

Проїзд до місця проведення туру с. Сатанів самостійно
З собою: килимки, спорт форму на вулицю та в зал, купальники, засоби гігієни.

Вартість програми (без проїзду) : 53.500 (проживання одна в номері)

Arden Palace. Місце, де жінка згадує, як це — відчувати себе добре.